Räkna ut vad som blir kvar av lönen om du blir arbetslös
Vår kalkylator gör en uppskattning av hur mycket du kan få i ersättning från a-kassan om du blir arbetslös och räknar ut vad som blir kvar när dina fasta utgifter är betalda.
Så använder du kalkylatorn
Kalkylatorn hjälper dig att få en uppfattning om hur mycket pengar som blir kvar om du blir arbetslös. Resultatet baseras på a-kassans regler och vad du anger om din lön samt medlemstid i a-kassan, men är inte ett fastställt beslut om din faktiska ersättning. Du kan också fylla i dina fasta hushållskostnader för att se vad som blir kvar när räkningarna är betalda.
Hur fungerar a-kassan vid arbetslöshet?
Att bli arbetslös innebär inte att a-kassan automatiskt täcker upp 80 procent av din lön. Hur stor del du kan få av din tidigare inkomst beror på hur mycket du tjänade, hur länge du har varit med i a-kassan och hur mycket du har arbetat senaste året. Ersättningen trappas också ner efter en viss tid som arbetslös.
Här går vi igenom hur a-kassan fungerar enligt de nya reglerna som började gälla 1 oktober 2025.
Kan jag få 80 procent av lönen från a-kassan?
Ja, men inte om du tjänar över 34 000 kronor i månaden. Det är a-kassans inkomsttak, vilket innebär att den högsta möjliga ersättningen är 27 200 kronor per månad före skatt. Då ska du även ha varit med i a-kassan i minst 12 månader.
Du får inte heller samma ersättning hur länge som helst. Ersättningen sjunker efter 100 ersättningsdagar, vilket motsvarar drygt fyra och en halv månad. Då blir ersättningen istället 70 procent av inkomsttaket i upp till 200 dagar. Därefter sjunker den ytterligare till 65 procent.
Tänk också på att du själv måste gå med i en a-kassa och betala medlemsavgift. Det sker inte per automatik när du börjar jobba.
Hur mycket behöver jag ha arbetat för att få a-kassa?
Du behöver uppfylla två inkomstvillkor för att ha möjlighet till ersättning enligt a-kassans "vanliga system". Det gäller under ramtiden som oftast är 12 månader bakåt i tiden.
Du har en total inkomst på 120 000 kronor under året
Du har tjänat minst 11 000 kronor i fyra månader
Ramtiden kan ibland förlängas om du har haft en lägre inkomst under exempelvis föräldraledighet, heltidsstudier eller sjukskrivning. Då utgår man ifrån inkomster längre bak i tiden.
Exempel på när du inte uppfyller inkomstvillkoren:
Du tjänade 40 000 kronor i månaden i bara tre månader av ramtiden = kravet på 120 000 kronor uppfylls, men inte kravet på fyra månader med lön.
Du hade en inkomst på 23 000 kronor i månaden i fem månader under ramtiden = kravet på minst 11 000 kronor i fyra månader uppfylls, men inte kravet på 120 000 kronor.
Då kan du få ersättning via alternativregeln
Uppfyller du inte inkomstvillkoren kan du få ersättning via den så kallade alternativregeln. Då behöver du ha tjänat minst 11 000 kronor fyra månader i rad. Alla som omfattas av regeln tilldelas en schablonlön på 10 000 kronor som ersättningen sedan baseras på, oavsett om du hade en högre lön. Den gäller för 66 ersättningsdagar, vilket motsvarar tre månader.
Hur länge kan jag få ersättning från a-kassan?
Du kan max få ersättning för 300 ersättningsdagar. Det blir knappt 14 månader, eftersom a-kassan räknar full ersättning som 22 dagar per månad.
För att få den längsta perioden på 300 dagar behöver du ha tjänat minst 11 000 kronor i månaden under 11 månader det senaste året (ramtid). Om du har arbetat färre månader blir din ersättningsperiod kortare.
Så många månader behöver du ha tjänat minst 11 000 kronor:
11+ månader: ger 300 ersättningsdagar (~13,6 månader)
8-10 månader: ger 200 ersättningsdagar (~9,1 månader)
4-7 månader: ger 100 ersättningsdagar (~4,5 månader)
Alternativregel*: ger 66 ersättningsdagar (~3 månader)
*Alternativregeln kan gälla dig som hade en inkomst på mindre än 120 000 kronor under ramtiden, men som tjänade minst 11 000 kronor under fyra månader i följd.
Ersättningen sänks över tid
Efter 100 dagar sänks ersättningsnivån med 10 procentenheter. Efter 200 dagar sänks 5 procentenheter till. Det gäller oavsett om du börjar på ersättningsnivå 80, 60 eller 50 procent, alltså beroende på om och hur länge du varit med i a-kassan.
Följande kan gälla om du har varit med i a-kassan i minst 12 månader och uppfyller inkomstvillkoret:
Dag 1–100: 80% av din tidigare lön eller inkomsttak
Dag 101–200: Ersättningen sänks till 70%
Dag 201–300: Ersättningen sänks till 65%
Vad händer efter 300 dagar?
När dina ersättningsdagar är slut upphör normalt ersättningen. Om du fortfarande är arbetslös, och beroende på din situation, kan du istället få aktivitetsstöd via Arbetsförmedlingens program Jobb- och utvecklingsgarantin.
Hur länge behöver jag ha varit med i a-kassan?
Din medlemstid i a-kassan påverkar hur hög ersättning du kan få – alltså vilken procentuell ersättningsnivå av tidigare lön, inkomsttak eller schablonlön som du startar på:
Minst 12 månader: 80% ersättningsnivå
Minst 6 månader: 60% ersättningsnivå
Kortare än 6 månader: 50% ersättningsnivå
Inte med i a-kassan: 50% ersättningsnivå
Ersättningsnivåer baserat på medlemstid
Här är en förenklad tabell över ersättningsnivåer för dig som har haft lön i minst 11 månader och tjänade minst 120 000 kronor under senaste året.
Medlemstid i a-kassan
| Medlemstid i a-kassan | Dag 1–100 |
|---|---|
Medlem i minst 12 månader | 80% |
Medlem i 6–11 månader | 60% |
Medlem kortare än 6 månader eller ej medlem | 50% |
| Medlemstid i a-kassan | Dag 1–100 | Dag 101–200 | Dag 201–300 |
|---|---|---|---|
Medlem i minst 12 månader | 80% | 70% | 65% |
Medlem i 6–11 månader | 60% | 50% | 45% |
Medlem kortare än 6 månader eller ej medlem | 50% | 40% | 35% |
Vad händer om jag inte är med i a-kassan och blir arbetslös?
Du kan fortfarande få arbetslöshetsersättning även om du inte har varit med i a-kassan, men med en betydligt lägre ersättningsnivå. Det är därför bra att gå med i a-kassan direkt när du börjar jobba, och inte vänta.
Om du inte varit med i a-kassan kan du ansöka om grundersättning hos Alfa-kassan, förutsatt att du har skrivit in dig hos Arbetsförmedlingen när du blev arbetslös. Grundersättningen ger maximalt 50% av din tidigare lön och följer samma inkomstvillkor, ersättningsperioder och lönetak som en vanlig a-kassa.
Alfa-kassan är öppen för personer inom alla yrken och branscher. De har även en egen a-kassa som alla kan gå med i utan att vara bunden till något fackförbund.
Vilka andra försäkringar kan gälla vid arbetslöshet?
A-kassan ger ett viktigt ekonomiskt skydd vid arbetslöshet, men det finns också andra försäkringar som du kan komplettera med:
Trygghetsförsäkring - täcker dina fast kostnader
Med trygghetsförsäkring kan försäkringsbolaget ersätta vissa av dina fasta utgifter om du blir arbetslös eller sjukskriven. Det kan vara kostnader som hyra, ränta på bolån, hushållsel och bredband. Hos Hedvig kan du välja ett månadsbelopp på 6 000 kronor eller 12 000 kronor.
Inkomstförsäkring - täcker upp lön över inkomsttaket
En inkomstförsäkring kan ge extra ersättning om du har en högre lön än vad a-kassans ersättning täcker, alltså om du tjänar över 34 000 kronor i månaden. Försäkringen kan täcka upp 80 procent av din tidigare lön. Den tecknas oftast genom ditt medlemskap i ett fackförbund.
Bolåneskydd - täcker ränta och amortering
Bolåneskydd hjälper till med betalningar av ditt bolån om du blir arbetslös. Den tecknas oftast via din bank och kan också gälla vid långvarig sjukskrivning och dödsfall.
Vanliga frågor och korta svar
Du behöver själv gå med i en av Sveriges 24 olika a-kassor, till exempel Akademikernas, Unionens och Kommunals a-kassa. Du kan välja en a-kassa som passar din bransch och ditt yrke, men reglerna för arbetslöshetsersättningen är i princip desamma eftersom de styrs av den svenska lagstiftningen.
Hur länge du varit med i a-kassan kan påverka din ersättning, så det är viktigt att gå med direkt när du börjar arbeta.
Ja, det kostar att vara med i a-kassan. Månadsavgiften varierar lite beroende på vilken a-kassa du är med i, men brukar ligga på runt 160 kronor i månaden.
Du får också 25 procent skadereduktion på avgiften till a-kassan, vilket du ser i din inkomstdeklaration. Det gör att den faktiska kostnaden blir lägre.
De flesta a-kassor riktar sig till vissa branscher eller yrken. Alfa-kassan är däremot öppen för alla, oavsett yrke och bransch.
En annan skillnad är att du kan ansöka om ersättning från Alfa-kassan även om du inte är med i en a-kassa. Du får då en lägre grundersättning.
Det första du ska göra när du blir arbetslös är att skriva in dig hos Arbetsförmedlingen. Gör det från din första arbetslösa dag eftersom det kan påverka din rätt till ersättning.
Om du är med i a-kassan, gör så här:
Skriv in dig hos Arbetsförmedlingen
Kontakta eller logga in hos din a-kassa
Ansöka om ersättning och lämna de uppgifter som a-kassan behöver om tidigare arbete, inkomster etc.
För att fortsätta få ersättning behöver vara aktivt arbetssökande
Om du inte är med i a-kassan
Skriv först in dig hos Arbetsförmedlingen och ansök sedan om arbetslöshetsersättning hos Alfa-kassan. De hanterar ansökningar även för dem som inte är med i a-kassan och kan bevilja en grundersättning.
Nej, du behöver inte nödvändigtvis vara 100% arbetslös och kan i många fall få ersättning om du arbetar deltid. A-kassan bedömer din situation enligt reglerna för arbetslöshetsförsäkringen och kan ge ersättning för den del av tiden eller inkomsten som du saknar arbete för.
Ja. ersättning från a-kassan är skattepliktig. Hur mycket skatt som dras beror på vilken kommunalskatt du omfattas av.
Ett undantag är om din totala inkomst, däribland arbetslöshetsersättningen, är mindre än 25 042 kronor under hela året 2026. Då behöver du inte betala skatt.
Den 1 oktober 2025 infördes en ny arbetslöshetsförsäkring i Sverige. De viktigaste förändringarna är:
Inkomsten spelar större roll: Din tidigare inkomst avgör i högre grad om du kan få ersättning.
Medlemskap påverkar ersättningsnivån: Hur länge du varit medlem i a-kassan påverkar om du kan få 80, 60 eller 50 procent av inkomsten.
Olika långa ersättningsperioder: Du kan få ersättning i mellan 66 och 300 dagar, beroende på dina tidigare inkomster.
Ersättningen trappas ned: Nivån sänks efter 100 dagar och sedan ytterligare efter 200 dagar.
Övergångsregler gäller: Den som fick beslut om ersättning före den 1 oktober 2025 kan fortfarande omfattas av äldre regler.
Normalt sett får du inte a-kassa för samma tid som en släpande lön eller avgångsvederlag avser, även om du inte längre arbetar. Tanken är att du inte ska kunna få både arbetslöshetsersättning och lön, eller ersättning som motsvarar lön, för samma period. Kontrollera med din a-kassa vad som gäller i just ditt fall.
Om du har bolån och blir arbetslös kan du i vissa fall ansöka om ett tillfälligt undantag från amorteringskravet hos din bank. Enligt Finansinspektionen kan banker bevilja undantaget när hushållets ekonomi har försämrats avsevärt. Men det är ingen garanti, utan måste godkännas av banken efter en individuell bedömning.